COMMENT AVOIR CONFIANCE EN SOI AVEC L’AT ?

L’objectif de cet atelier sera de faire le lien entre l’AT et le thème de la confiance en soi.
Quels sont les concepts d’AT qui peuvent nous aider à réfléchir et à renforcer notre confiance en nous-même et envers les
autres ? Mais aussi d’identifier ceux qui permettent d’éviter la perte et le manque de confiance en soi.
Les participants repartiront avec des éléments de réflexion sur la confiance en soi et des outils à utiliser pour faire grandir,
restaurer, renforcer la confiance en soi-même.
Une première partie de présentation/introduction sera proposée durant laquelle nous nous appuierons sur l’oeuvre de
Charles Pépin « La confiance en soi » pour présenter, définir et nourrir les réflexions de l’auditoire sur la confiance en soi.
Puis dans un deuxième temps, nous demanderons aux participants de réfléchir en sous-groupes à leurs expériences
personnelles de perte de confiance en eux mais aussi comment font-ils pour développer ou maintenir leur confiance eux.
Une première restitution des sous-groupes sera demandée.
Dans une troisième partie, nous inviterons les participants toujours en sous-groupes à faire le lien entre la confiance en soi
et les concepts d’AT. Nous inviterons les accompagnants quel que soit leur champs d’intervention en AT, à réfléchir comment
nous pouvons utiliser l’AT pour que nos clients/patients/groupes puissent développer, restaurer et faire grandir leur
confiance en eux. Une deuxième restitution des sous-groupes sera demandée ou des concepts d’AT seront mis en perspective
avec ce thème de la confiance en soi.
Une synthèse/conclusion sera alors faites complétée par des apports théoriques préparés par les intervenants.