OUS LES MEMBRES DE L’ASSOCIATION SONT CORDIALEMENT INVITES à 14h00 12, rue ENGEL DOLLFUS à Mulhouse. L’AG sera suivie d’un atelier de 16h30 à 19h30
Le yoga du rire Animé par Bernard PIWOSZ, Président du Club de Rire de Mulhouse. Venez découvrir cet atelier du rire ! Cette méthode consiste en une série d’exercices de rire, inspirés du yoga, et rythmés par un exercice régulier qui représente le fil rouge de la séance. Quelques mouvements simples accompagnent certains exercices et permettent de dérouiller quelques muscles en plus des zygomatiques. Une séance complète a ainsi l’effet d’un véritable jogging interne, et on en ressort aussi essoufflé, mais revitalisé, qu’après une séance de footing ou de yoga. Et en plus, on rit !
